一位备考的女生说，爸妈现在比她还着急，自己特别怕回家，一回到家爸妈就说“抓紧时间再看看书吧”“考不上大学看你以后怎办！”之类的话。她在家时，父母电视也不看，一个坐在旁边看着自己，另一个就忙里忙外地又是水果又是牛奶。家里没有人敢大声说话，走路关门都小心翼翼。“家里的空气都快凝固了，班里的同学几乎都面临这样的问题，回家后自己的一举一动家长都要问为什么，在家里根本不敢谈论和做与学习无关的事情”！

　　家长张女士告诉记者，她一个月前就请假，在家陪孩子备考。现在，她扮演着厨师、保姆、心理医生、家庭教师等多种角色。每天订好营养菜谱，晚上做好营养宵夜，包括削铅笔、买书、洗衫在内的所有杂事全包下，还要帮孩子制订学习计划。

　　眼下传媒发达，各种备考信息铺天盖地，一些家长将各种剪报贴满床前和案头。“我高考的时候，妈妈虽然什么也没说，但我明显感觉到她的紧张，她不说正是因为她紧张。”一位高考过来人说，“到我喝到她忘了放盐的冬瓜汤时，我知道她已经紧张到不行了”。

　　每年高考期间，考场外都站满陪考的家长。据悉，往年还出现过这样的情景，考场外有摩托车或公交车驶过，家长就紧张得组成“人墙”拦阻，以防产生噪音，造成不少争执……

　　专家指出，家长一言一行都会通过暗示、模仿、感染等心理机制影响孩子，因此，不仅孩子要自我调适，家长更要调整好心态。

　　爸妈莫说“成败在此一举”

　　也别安慰“考不上不怪你”

　　陪考禁语

　　●“读书12年，关键就在这次考试，你一定要好好把握”或 “成败在此一举”

　　●“这次考不好不要紧，明年可以复读”或者“考不上爸妈不会怪你，明年我们再重新复习”

　　●“什么事都不要你做，你只要好好复习就行了”

　　●“同样是人，我就不相信你比人家差”

　　●“爸爸妈妈这么辛苦都是为了你，你一定要争气，要有出息”

　　●“再坚持一下，好好把试考完，你和爸妈就都解放了”

　　●“我们家孩子模考成绩回回棒，老师都说这成绩考××大学没有问题”

　　陪考戒律

　　●今年是首次高考和“小长假”重叠，家长送考务必轻装简从，不要因为全家人都放假，就组成一支“大部队”，增加孩子压力。

　　●不要孩子一出考场就问他考得怎样。

　　●不要告诉孩子你已在场外得到的正确答案。

　　●注意聆听孩子的话，仔细观察他的反应，及时给予鼓励和劝慰。

　　●尽量少跟孩子说话，以免心烦或分散注意力。

　　●吃饭时，如果孩子对某个菜表示拒绝时，不要勉强或与其讲道理。