误区一：按以前肤质选用护肤品。夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。
误区二：SPF值越高防晒效果越好。SPF值，亦即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。

误区三：室内、阴天无需用防晒霜。即便在室内，在树荫底下，紫外光仍可从四周物体进行折射。就算是阴天，紫外光仍会侵害肌肤。
误区四：SPF值不能累加涂两层。SPF10的防晒霜，都只有SPF10的保护。
误区五：临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前10—20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
误区六：防晒霜不能在上妆前使用。许多防晒霜可以贴肤使用。
　　误区七：涂上防晒霜万事大吉。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果。