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夏桑菊茶并非人人皆宜
三明在线 nhxxg.com  2008-06-07 17:28:23 【我要投稿】【打印】 【关闭】文字大小:【】[】【
 随着气温的逐渐升高,夏桑菊等各种凉茶越来越受人们的青睐了。对于那些自觉口鼻有热气、整日被眼屎、口臭、口舌生疮、小便黄、大便干等“上火”症状困扰的人来说,具有“灭火”作用的夏桑菊茶是他们消暑防病的最佳饮品。但是,夏桑菊虽好,但并非人人皆宜。

  女性生理期易引发痛经

  女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,饮食起居应格外注意。中医认为“血遇寒则凝”,此时若喝寒性的夏桑菊茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重者可以导致月经不调。

  风寒感冒喝了加重症状

  夏季因空调温度过低、淋雨或过于贪凉,常可引发感冒,患者虽有发热,但若出现怕冷、鼻流清涕、无汗等风寒的症状时,则不宜饮用。否则,极易加重上述症状,不利于感冒的愈合。若感冒后风寒入里化热,表现为发热、咽喉肿痛、鼻流黄涕时,则可适量饮用。

  老人小孩脾胃差不能喝

  老年朋友的脾胃功能相对减弱、小孩子脾胃功能尚未健全,过多饮用寒性的夏桑菊茶易进一步损伤他们的脾胃,引起消化不良、厌食、腹泻等副作用,因此,除了中医认为内热症状比较明显的外,最好别饮用。

  对于内热症状比较明显的,在饮用时最好适当吃点山楂、麦芽、神曲等健脾消食的药物,以助消化,且不宜长期饮用。

  需要提醒的是,即使中医辨证为“实热”体质的人,也不宜长期大量饮用夏桑菊茶,一旦出现胃胀、腹部不适等症状,就要立刻停饮。一般来说在气温较高或“上火”症状比较明显时,每天饮用1~2次为宜。
责编:林云     来源:健康863     [进入论坛] 
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