当被问及家中最脏的地方，很多人的第一感觉是卫生间。其实家中最脏的是为我们清洁衣物的好帮手——洗衣机！中国疾病预防控制中心的一项调查表明，八成以上洗衣机的细菌总量超标，其中大多是条件致病菌，对免疫力低下的老人和小孩尤其具有危险性。

看上去干净清爽的洗衣机滚筒，怎么会成为小家庭里最脏的角落？面对细菌的“肆虐”，哪些清洁原则可以让我们避免衣物的二次污染？让我们高喊“健康洗涤”的口号，教洗衣机学会“洁身自好”。

洗衣机=“病菌传播机”？

前不久，中国疾病预防控制中心的专家针对北京、上海地区的家庭洗衣机卫生情况进行了专项调研，结果让人意外：在洗衣机的日常洗涤水内，细菌总数平均达到13962个/毫升，参考国家公共卫生场所用品标准，这一数据远远超出了细菌总数不应大于300个/平方厘米的要求。洗衣机槽内的卫生状况也同样令人担忧，其总大肠杆菌检出率为100%，霉菌检出率为60.2%。

为什么家用洗衣机会有如此惊人的细菌检出率？

其实，在洗衣机工作时，虽然大部分的水垢、衣物纤维和污物随着水流一起排出，但也有不少“漏网之鱼”偷偷钻进洗衣机的夹层内。它们日积月累繁殖大量细菌，在每次洗衣时随着滚筒的转动而遗留在衣物上，然后再通过衣物进入人体，从而破坏人体内的菌群平衡，导致人体抵抗力降低。

霉菌：阴道炎的祸首

在洗衣筒潮湿、密闭的环境里最容易滋生霉菌，白色念珠菌也是常见的霉菌之一，女性常发的霉菌性阴道炎的“罪魁祸首”就是它。
大肠杆菌：易引发泌尿道感染

这种病菌让大多数人首先想到的是腹泻、肚子疼等症状，但它也会引起肠道外感染。在洗衣机里藏匿的大量大肠杆菌可以通过衣物与人体接触，引发泌尿道感染。

洗涤好习惯，让家人对病菌说不

洗衣机其实也和人一样，需要你日常的细心呵护，定期给它做个“SPA”，并严格执行衣物洗涤上的卫生原则，病菌自然躲得远远的。

给使用一年以上的洗衣机洗个澡

洗涤误区：

洗衣机天天都用水洗，还用得着特意去清洁吗？我家那台洗衣机买了都快5年了，从来都没清洗过，内筒看上去还和新的一样。

专家诊断：

与衣服直接接触的洗衣筒外还套有一个外套筒，两个筒之间的夹层实际就像下水道，它的污垢主要由水垢、洗衣剂游离物、纤维、细菌等垃圾组成。这些“大杂烩”牢固地附着在洗衣机夹层内，在常温中繁殖、发酵，洗衣时便容易污染衣物，有可能造成皮肤瘙痒过敏。

健康纠错：

家用洗衣机的清洁一般每3个月进行一次，视情况而定，如果是工作量特别大的洗衣机，则需要每个月进行一次清理。清洁时使用的专用除垢剂可能会使洗衣机的滚筒表面略呈暗乌色，但不会影响正常使用，洗几次衣服后即可恢复原状。

衣物分类，拒绝“大杂烩”

洗涤误区：

既不将大人和小孩的衣物分开，也不管是外套还是内衣裤，有时还会加上几双臭烘烘的袜子，为了节约时间和水电，都放在一起清洗。

专家诊断：

洗衣机不具有消毒的功能，如果采用“大杂烩”的方式洗涤，洗衣机也就成了“病菌传播机”。

健康纠错：

要根据衣服种类、脏污的程度等分类，将深色衣服与浅色衣服、内衣与外衣、大人与小孩的衣物分开洗涤。对比较脏的衣服应单独放在洗衣机内，先用清水浸泡15分钟，然后搅动2~3分钟，除掉衣服上的水溶性污垢及一部分油脂。排放污水后，再换清水加洗衣粉或洗涤液搅动。专家提醒主妇，脏衣服的浸泡时间不宜过长，否则纤维浸润膨胀后，污垢会进人纤维间隙中，反而不易清洗。

此外，内裤、袜子及女性在哺乳期间的内衣不宜与外衣混洗。因为内裤直接接触肛门，往往含有致病菌，而袜子上则容易粘附真菌，混洗可能会导致交叉污染，传播疾病。

为洗衣机
找准位置
洗涤误区：
把洗衣机放在卫生间：多省事，有进水口和出水口，洗完澡还能直接将衣服丢进去。再说了，洗衣机平时洗涤、排水的时候怎么也得溢出点水，溢在卫生间里还省了去拖地。
把洗衣机放在厨房：可以把洗衣机并到橱柜中，这样既利用了空间，一体性又比较强，看上去会很美观。
专家诊断：
类似卫生间和厨房这种通风不佳又潮湿的地方，环境湿度高，更容易促使细菌大量繁殖。而且厕所的潮湿和厨房的油烟都会对洗衣机的金属外壳和内胆起到侵蚀作用，让衣服又多接触到一类细菌。
健康纠错：
把洗衣机存放在通风干燥的地方，比如阳台，既可以有效避免细菌的滋生，晒衣服也很方便。

专家支持：
中南大学湘雅三医院
健康管理中心主任陈志恒